Автоклуб Форд транзит

Наше здоровье.

Ботаник

Дата: Четверг, 22.09.2016, 11:03 | Сообщение # 476

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Вот и 3 км сумел проплыть без остановки. Правда, планировал уложиться в 70 минут, но не сумел себя проконтролировать на дистанции и затратил 70:18. Сам себе поставил "четвёрку с минусом". А затем ещё "пробежал" на дорожке за полчаса 5,06 км, превзойдя свой же недавний результат ВСЕГО на 10 (!!!) метров. Но всё-таки превзошёл. biggrin

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

КарНемо

Дата: Четверг, 22.09.2016, 11:41 | Сообщение # 477

Генералиссимус

Группа: Модераторы

Сообщений: 3112

Статус:

Ребята Вы меня пугаете своими забегами за здоровьем.Вы уж как то поаккуратнее.Нет ничего более зловещего,чем наблюдать за бегущим(едущим на велике) челом в городе.Тут дышать то надо через раз,а:спортсмен:добровольно,горстями свинец загоняет себе в лёгкие.Ничего личного,говорю как доктор.

Вперёд и с Песней.Транзит Комби.Кребус.125л/с.9 мест.
Карелия.Москва.

Ботаник

Дата: Четверг, 22.09.2016, 12:52 | Сообщение # 478

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Ну, положим "бегал" я сегодня в зале - на беговой дорожке. На улице предпочитаю бегать в Митинском ландшафтном парке (вот и в ближайшее воскресенье хотел бы пробежать минут эдак 80-85), а вот "скандинавской ходьбой" занимаюсь на улицах нашего микрорайона с выходом на Волоколамку, т.к. в сырой-мокрый осенний лес просто не тянет. biggrin

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

Кен

Дата: Четверг, 22.09.2016, 13:38 | Сообщение # 479

Из старожилов ...

Группа: Администраторы

Сообщений: 8821

Статус:

Цитата КарНемо (

)

,говорю как доктор.

Олег, ты нам об этом ничего не рассказывал, оказывается среди нас есть доктор, а какой ?
Это бабушка приходит в сельскую амбулаторию, на пороге стоит курит доктор в белом халате, сынок, а где тут находится глазнюк ? По коридору первая дверь справа бабуля, спасибо, а ушнюк где ? А ушнюк вторая дверь, спасибо, а ты ж сынок кто будешь ? А я бабушка по вашему пиздюк, а вообще гинеколог.

Кен.

КарНемо

Дата: Четверг, 22.09.2016, 14:50 | Сообщение # 480

Генералиссимус

Группа: Модераторы

Сообщений: 3112

Статус:

Цитата Кен (

)

оказывается среди нас есть доктор, а какой

У меня Мама была Сельский Фельдшер,в 10 лет я ей помогал роды на дому принимать(60ые годы прошлого столетия,поверьте было и такое),так что гланды вырву на дому враз biggrin

.
PS!В каждой шутке есть доля...шутки dont

Вперёд и с Песней.Транзит Комби.Кребус.125л/с.9 мест.
Карелия.Москва.

Ботаник

Дата: Воскресенье, 25.09.2016, 12:09 | Сообщение # 481

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Опять сегодня бегал в митинском парке и сумел безостановочно протрюхать аж 86:02 минуты (на 8 минут дольше). Хотя бежал в целом медленнее, чем неделей раньше после.... НАРУШЕНИЯ СПОРТИВНОГО РЕЖИМА. Теперь замахнусь на 90-92 минуты без остановки, но уже в следующее воскресенье. А ведь будильник звонит в 5:20 и при этом прячется от моей руки, ищущей его на столе для отправки в мусорку! Вот ведь гадёныш!!! lol

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

Ботаник

Дата: Воскресенье, 16.10.2016, 12:44 | Сообщение # 482

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Незаметно пошёл 12-й месяц моей "физкультуры"! А сегодня я ВПЕРВЫЕ пробежал без остановки 10 км (с небольшим "хвостиком"), затратил, правда, 1ч.47м.15с........ Не очень доволен таким результатом, но важнее, что выдержал и дотерпел, и не перешёл на шаг (а ведь очень хотелось!). От длительного держания рук в согнутом положении начинают на бегу НЫТЬ-БОЛЕТЬ дельты и трапеции, что не добавляет позитива монотонной работе, но является допонительным испытанием для "терпелки". Правда, завтра в бассейне эти дельты-трапеции мне ещё напомнят о себе, но это будет завтра, а сегодня - я победил сам себя! И даже "самопремировал" себя любимым вафельным рожком КРЕМ-БРЮЛЕ!!! lol

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

murzik

Дата: Воскресенье, 16.10.2016, 19:28 | Сообщение # 483

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 2762

Статус:

Саня.ГОРЖУСЬ. страшно подумать, кого я увижу, когда к тебе попаду в гости. я-то помню тебя совсем ДРУГИМ.а фотки ты не показываешь.

2,5ТD, 1994г,Бош,ТДИ самопальный
Скайп murzik812
http://stop-gai.by/

Ботаник

Дата: Воскресенье, 16.10.2016, 19:52 | Сообщение # 484

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

murzik, Сашик, фоток-то и НЕТЮ. Селфями не болею! Ты заранее особо не бойся! По сравнению с той нашей личной встречей подсдулись "подушки безопасности" на щеках и брюшке. Да и в целом тушка "подсохла". До воображаемого идеала ещё далеко, но в физическом плане "ботаник" стал крепче, выносливее. Всё это результат настойчивой РАБОТЫ НАД СОБОЙ. Уверен, что она не безошибочна, но в целом процесс этот мне нравится, даже преодоление себя в монотонных забегах на время. biggrin

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

Ботаник

Дата: Среда, 26.10.2016, 08:51 | Сообщение # 485

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Вчера уточнился у менеджера в посещаемом фитнес-клубе сроком действия своего абонемента и выяснилось, что мне презентовали.... бонус в виде БЕСПЛАТНОГО ПОЛУ-ГОДА ПОСЕЩЕНИЯ за то, что оказался в числе первых "пациентов" (практически на "нулевом цикле")! И моё членство действительно аж до 28.08.2018!? Это же как "ОБФИЗКУЛЬТУРИТЬСЯ" можно?....... А мне по поводу этого БОНУСА звонили, но вот про год я не уловил и подумал, что меня несколько "поимели" в обратную сторону. Оказывается, ОШИБСЯ - не всегда игра в этой стране ведётся в одни ворота! Жаль, что РЕДКО, но таки приятно!!! biggrin

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

Ботаник

Дата: Пятница, 11.11.2016, 08:22 | Сообщение # 486

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Сегодня исполняется РОВНО ГОД, как я начал активно "физкультурить" и посещать ближайший фитнес-центр. А вчера почти по этому поводу преподнёс сам себе презент в виде ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЛАСТ, которые, скорее всего, сегодня же и опробую в бассейне после плановой силовой трени. biggrin

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

тимыч

Дата: Среда, 23.11.2016, 22:15 | Сообщение # 487

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 3302

Статус:

"Береги руку,Сеня!" (С)

В августе был 6 часовой марафон по битым кирпичам в песке вокруг бетономешалки.
И как итог-операция на голеностопе.
.............
Уже дома. Отлёживаюсь. booze

.............
Оно того стоило? Однозначно НЕТ!!!

был 93год,диз2.5,короткий,полувысокий
был TOURNEO BUS 2004год,DI,2литра 100 коней,9мест,короткий,низкий
был SIMBIR 31622 2005 2.7i 127лс 9 мест
PATRIOT 2007 Раптор
РОССИЯ.Пенза

Сообщение отредактировал тимыч - Среда, 23.11.2016, 22:16

Дата: Четверг, 24.11.2016, 02:12 | Сообщение # 488

Из старожилов

Группа: Проверенные

Сообщений: 7936

Статус:

Это как так-то??? blink

Мир всем!

Кен

Дата: Четверг, 24.11.2016, 08:29 | Сообщение # 489

Из старожилов ...

Группа: Администраторы

Сообщений: 8821

Статус:

Выздоравливай.

Кен.

Эд-68

Дата: Четверг, 24.11.2016, 08:55 | Сообщение # 490

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 1922

Статус:

тимыч, Выздоравливайте.
Вот и вернулись болячки 5летней давности,артрит,а точнее полиартроз. Тогда сумел снизить вес на 15 кг и болячка отступила,но на сегодняшний день +25,и это ужас. 2 года назад бросил курить,1.5 года как безработный,и поперло. Каждый раз думаю о диетах(физ нагрузки мало эффективны), а праздники не заканчиваются, вот и начинаются новогодние, это как раз самый обжорный период,и вес прет. Надо ,что-то решать killed

FT 2.5 TDI lukas/epik.длинный, высокий. 98г.в.

Сообщение отредактировал Эд-68 - Четверг, 24.11.2016, 08:58

Ботаник

Дата: Четверг, 24.11.2016, 17:42 | Сообщение # 491

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4345

Статус:

Цитата тимыч (

)

Оно того стоило? Однозначно НЕТ!!!

Задним числом мы почти все мудрые.... Поправляйся, Тим!!! Зато можешь мозгом пораскинуть и о своих "ЖЕЛЕЗНЫХ" фигурках. bye

FT 100S DOHC короткий, средний, красный (1998г.)
ISUZU TROOPER (3,5л., 2001г.).
Москва + д.Чащь Волоколамского района.

katastrof

Дата: Четверг, 24.11.2016, 18:01 | Сообщение # 492

Из Старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 2023

Статус:

тимыч, вот знаешь, у меня подобная фигня уже пару раз была, только без госпитализации обошлось, я вот умнеть пытаюсь, не стоит оно того... Выздоравливай!

Форд Транзит 2.5 Bosch R14 80D 4F.B. низкий короткий 1995
Фиат Стило 1.2 16V МКПП6 2002г.в.

televizor

Дата: Четверг, 24.11.2016, 20:35 | Сообщение # 493

Среди телевизоров ПЕРВЫЙ, нах... Турбо-телек.

Группа: Проверенные

Сообщений: 8088

Статус:

тимыч, Чё там говорить, выздоравливай, а то колодки закиснут на фордике.

Ford transit ДТ 86г и 96г.

тимыч

Дата: Четверг, 24.11.2016, 22:05 | Сообщение # 494

Из старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 3302

Статус:

Парни,всем спасибо за добрые слова!

Цитата K2 (

)

Это как так-то???

Растяжение какой то суставной плёнки и жидкость из сустава начала выливаться под кожу,образуя "шарик".
Кроме как оперативно никак не лечится.

Цитата Кен (

)

Выздоравливай.

Будет сделано!

Цитата Эд-68 (

)

тимыч, Выздоравливайте.

Спасибо и можно на ТЫ rolleyes

Цитата Ботаник (

)

можешь мозгом пораскинуть и о своих "ЖЕЛЕЗНЫХ" фигурках.

Чем и занимался во время отлёжки.

Цитата katastrof (

)

я вот умнеть пытаюсь

тоже пытаюсь умнеть...не всегда получается

Цитата televizor (

)

а то колодки закиснут на фордике

Да,неделю уже стоит под окном,грустный такой.

Дата: Четверг, 24.11.2016, 22:35 | Сообщение # 495

Из старожилов

Группа: Проверенные

Сообщений: 7936

Статус:

Цитата тимыч (

)

Мда... Знаком с этой темой, тоже подобные вещи у себя наблюдаю - пока не операбельно!
Ну что - здоровья, пусть побыстрее! smile

Мир всем!

Димарик

Дата: Четверг, 24.11.2016, 22:41 | Сообщение # 496

Из Старожилов ...

Группа: Проверенные

Сообщений: 4795

Статус:

тимыч, желаю успешного выздоровления!!! Раньше часто спрыгивал откуда-нибудь...По работе- на складах с рампы...На своей стройке с лесов...Сейчас тоже очень хочется-но подумаю......да ну нафиг, лучше обойти...... yes